りんご酢のダイエット効果 飲む量やタイミングも解説

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  • Опубликовано: 2 дек 2024

Комментарии • 200

  • @karadayorokobu
    @karadayorokobu  3 года назад +4

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  • @masamisakano
    @masamisakano 4 года назад +34

    りんご酢オンリーです。納豆にも入れてます。

  • @でびしる
    @でびしる 3 года назад +22

    先日、胃腸炎で数日間で5キロ体重減りました リバウンドが恐ろしかったのですが 毎晩水のように飲んでいたお酒が飲めなくなったのか 恐れていたことが起こらず…と、この説明を見ておおいに納得いたしました~ あとは、リンゴ酢ですね!チャンスです!ありがとうございました

  • @こまこ-o7t
    @こまこ-o7t 3 года назад +5

    毎朝、納豆にかんたん酢をティースプーン1杯かけて食べています。ずっと半年近く続けています。お腹も好調です。お酢の味もかなり慣れてきたので、穀物酢や米酢に変えようと思っています。

  • @佐々木隆雄-q8f
    @佐々木隆雄-q8f 8 месяцев назад

    お褒めの言葉を一言! 最近RUclips動画を見てると、早口で喋る人や、特に句読点がまったく無くカット編集されてる動画などが多く、鑑賞するだけでストレスが溜まってしまうのですが、とても聞きやすくシンプルで最高です!!
    【リンゴ酢】の内容外ですみません。

  • @makoto-kito
    @makoto-kito 3 года назад +9

    オススメのお酢はどんなのが紹介されるのかな?と後半を観たら今まさに飲んでいるお酢でした!ここのお酢は醍醐山黒酢も飲みやすくて個人的にオススメですよ。

  • @Walnut-u2o
    @Walnut-u2o 4 года назад +18

    自分はりんご酢を炭酸水(ゲロルシュタイナー)で薄めて飲んでます。ミネラルも取れるのでオススメです♪
    蜂蜜やオリゴ糖も入れると飲みやすいです

  • @よしこよしこ-b4q
    @よしこよしこ-b4q 3 года назад +14

    レモン酢🍋りんご酢🍎毎日飲んでます、体調が良くなってきました

  • @おゆき古稀の人
    @おゆき古稀の人 3 года назад +1

    アマゾンで夕べ、注文したのが午前中に早くも届きました。
    まるで、お醤油のボトルみたいな大きさです。
    早速、飲んで見ました。
    本当に甘くてびっくりです。
    私は今までマルカンりんご酢を飲んでましたが、成分は同じでもこんなに違うのですね、
    これからはこちらを毎日飲んでみます。

  • @門松-u5p
    @門松-u5p 2 года назад +5

    お酢を飲むだけで痩せる、と言った内容のRUclipsを良く見ますが、飲むだけでは痩せません。純リンゴ酢を一年間飲みましたが、体重と血液検査に変化なし。
    食事制限+適度な運動をしないと痩せないです😂

  • @kayayam4826
    @kayayam4826 2 года назад +2

    糖尿病になりかけで最近普通のりんご酢飲んでましたけど オススメされていたりんご酢買ってみました!とっても飲みやすいです。
    これなら食中に楽しめますね🎵
    ちょっと私にはちょっと甘いので自分に合うように調整して続けたいと思います。動画ありがとうございます!出会いに感謝!

  • @キンタロウ-w6b
    @キンタロウ-w6b 3 года назад +5

    りんご酢は飲みづらい?
    なので、オリーブオイルとりんご酢を混ぜて、ドレッシングにして
    サラダにかけて食べています

  • @user-0314-dayofPi
    @user-0314-dayofPi 2 года назад +1

    リンゴ酢も摂っていますが、酢を摂り込むということでは、酢飯(すし飯)を弁当で利用しています。糖分が少し増えますが・・・。

  • @巣穴熊太郎
    @巣穴熊太郎 3 года назад +6

    リンゴ酢を10倍に薄めて睡眠まえに飲めば(200㏄)、なだらかに痩せるね。
    私はこれで、-30kg(半年で)痩せました。

  • @jsb9063
    @jsb9063 3 года назад +9

    一日一杯ならば、朝昼晩はいつがいいと思われますか?

  • @blue-kq2nz
    @blue-kq2nz 3 года назад +46

    半年で9キロ痩せたときに純リンゴ酢を水で薄めて夕食後に飲んでました
    食前に飲むと胃が痛くなったので食後にしました
    酢を飲み始めて2週間後くらいに空腹感が減ることを実感しました

    • @さくら桜-m9y
      @さくら桜-m9y 2 года назад +2

      blue さまへ
      すごい‼️貴方さまを目標に
      私もやります❗️
      りんご酢って ほんとに 良いお酢なのですね☺️

  • @karadayorokobu
    @karadayorokobu  4 года назад +122

    ご紹介したりんご酢、本当に美味しいので、ぜひお試しください!美味しいと自然と続けやすくなると思います!

    • @まつにゃー
      @まつにゃー 3 года назад +7

      りんご酢ドリンク(はちみつ黒酢味)ストレートタイプで、トマトジュースを割って最後にポッカレモンをドババッと入れて飲みます!トマトジュースがサラッとして美味しくなるんだよ〜🎵(❁´ω`❁)飲みやすいですよ〜🎵

    • @たけC-n7f
      @たけC-n7f 3 года назад +2

      ありがとうございます。「美味しさ」は継続の大事なポイントですよね。注文しました☆

    • @むとうみお
      @むとうみお 3 года назад +7

      リンゴ酢 リンゴは農薬が多いので要注意ですよね。私は有機の物を食べて居ます。

    • @norip1982
      @norip1982 3 года назад +4

      杉養蜂園の蜂蜜酢っていうのがあります。そちら非常に珍しいお酢ですのでオススメです。きっとアミノ酸も豊富かと思います✨普通のリンゴ酢も販売されてるようです。

    • @mikie4381
      @mikie4381 3 года назад +1

      逆流性食道炎が有ります。やめたほうがいいですか?

  • @もみじ光
    @もみじ光 4 года назад +30

    口腔内が酸性になった時はしっかりうがいしてから歯磨きしたら大丈夫みたいですよ!自分も気になって歯医者さんに聞きました!30分待つのは時間がない人にとっても現実的ではないそうです!

  • @ayaueda7321
    @ayaueda7321 2 года назад +4

    とてもわかり易いです!
    紹介されていたりんご酢のラベル裏を見ると
    炭水化物の値が高かったのですが
    糖尿病の人が飲んでも大丈夫でしょうか?

  • @サファイア-p2o
    @サファイア-p2o 2 года назад +1

    私も同じりんご酢を飲んでいました。果汁が入っているから、とても美味しいですよね。原材料も良いし、イトーヨーカドーで手軽く購入できて良いですね✨。

  • @なんとかいかい
    @なんとかいかい 4 года назад +54

    ダイエットじゃなくて、お酢で健康になりたいわ。
    悪玉コレステロールを低くしたい。

  • @かわチャン-j4z
    @かわチャン-j4z Год назад +1

    こんにちは🙋水に薄めて飲んだほうが良いんですか?🤔

  • @ヒィロォミィ
    @ヒィロォミィ 4 года назад +22

    マザーのあるりんご酢かれこれ2年ほど前からとりだして胃の具合が良いです

  • @こじまようこ-e1w
    @こじまようこ-e1w 3 года назад +19

    歯科衛生士です。お酢や酢の物好きの人は 歯が溶けてる人多いです🦷 知覚過敏も。。グレープフルーツやレモン水も危険。
    難しいところですね💧身体には良いけどリスクありですー

    • @ぷっちょ-g7m
      @ぷっちょ-g7m 3 года назад

      盲点でした…歯に出来るだけ当たらないように飲めば少しはマシになりますかね…?

    • @さくらはる-z7j
      @さくらはる-z7j 3 года назад

      ストローで飲むといいですよ😊

    • @みなみ-w9c
      @みなみ-w9c 5 месяцев назад

      前後に食べ物挟んで、食事中なら大丈夫ですよね?

  • @juliette8499
    @juliette8499 3 года назад +7

    私も毎日リンゴ酢を食前、か食事中に摂るようにしていますが、Motherという物が入ったリンゴ酢でないと効果が無いと言われています。日本に帰国する時はこちらから持ち帰るようにしています。日本でそのリンゴ酢を探すのが難しいと聞きましたので。参考になればと思いましたので。

    • @増村京子
      @増村京子 3 года назад +1

      nobue様
      どちらのメ―カ―さんですか⁉️教えていただけると嬉しいです。

    • @hirokiymashita7171
      @hirokiymashita7171 3 года назад +2

      マザー 酵母入りですね。
      入っているとより良いというのを他動画で拝見しました。
      Bragg オーガニック アップルサイダービネガー 【日本正規品】りんご酢 946ml www.amazon.co.jp/dp/B07G736ZRK/ref=cm_sw_r_cp_api_glt_i_9927ARAKZ3XJ95CCM3JV?_encoding=UTF8&psc=1

  • @ほほピンク
    @ほほピンク 3 года назад +2

    胃があんまり強くないので、ご飯を半分以上食べてから飲んでます。続けていきます🤗🍁

  • @zawkyan9366
    @zawkyan9366 3 года назад +32

    内臓脂肪が“明らかに”減ったってどれくらい何%くらい減ったのかな?

  • @fig8443
    @fig8443 3 года назад +48

    非常に参考になりました!
    でもホワイトボードの字がスマホの画面で見ると小さくて読めません涙
    たまにドアップで写していただけたりするとありがたいです!

  • @kohaaa4221
    @kohaaa4221 4 года назад +21

    UPありがとうございます!
    勉強になりました!りんご酢試してみます🍎

  • @user-iv6yy6sr9z
    @user-iv6yy6sr9z 2 года назад +6

    ちょうど最近りんご酢を飲み始めたので、嬉しいです🥰

  • @fullhouse812
    @fullhouse812 2 года назад +5

    毎日お酢飲んでいます。仕事から帰ったらまずリンゴ酢を一杯、これでなんとなく気持ちがゆったりします。
    血圧も少し高くなってきたので健康もかねて続けています。
    血圧が高いとついイライラカッカしてしまいますからw
    いつもありがとうございます。

  • @ズズ-p3s
    @ズズ-p3s 3 года назад +2

    おすすめのりんご酢買いました🍎

  • @user-zs6wy6nj1i
    @user-zs6wy6nj1i Месяц назад

    ファスティングをしています。紹介にありました有機りんご酢を飲んでいます。同じメーカーで"黒酢とざくろ"というのがありますが、どちらが効果ありますでしょうか。教えていただけますと幸いです。

  • @imi8660
    @imi8660 4 года назад +37

    お酢いいですね。
    よくスーパーとかで売っているブルーベリー黒酢とかザクロ黒酢はどうなのでしょうか?

  • @クックルンももな
    @クックルンももな 3 года назад +3

    iHerbのりんご酢は大丈夫でしょうか?
    他のどのりんご酢よりもコスパが良く効果がありますか?

  • @naminetakasaki24
    @naminetakasaki24 3 года назад +4

    飲み始めて二ヶ月後くらいに体重はかったら4キロくらい落ちてたので効果はあるみたいですね🍎

  • @あっこ-q2w
    @あっこ-q2w Год назад

    りんご酢って 普通にお酢入れる料理に使っても良いのですか?
    色々お話ししてくれて有難う御座います😊私は健康に良いと教えて頂けずっとコップ一杯飲んでましたですが胃酸が胃液がと私合わないと一度は辞めてたんですが 少しの量を試してみます なので料理にはお酢掛けたりしますがりんご酢はむいて無いのですか?教えて頂けましたら助かります 宜しくお願い致します

  • @yoshizenbu5841
    @yoshizenbu5841 3 года назад

    10万人超えましたね!おめでとうございます!

  • @えいちゃん-r5f
    @えいちゃん-r5f 3 года назад +5

    リンゴ酢飲み始めました。暫く休んで居ましたが又続けます。逆流性食道炎を持って居ます。最近は少しご飯を(食べ物)食べただけで胃が痛みます。胃が痛くなると背中まで痛み始めます。少食にも関わらず、太り始めました。高血圧ですので、ダイエットをしたいと思って居ます。82歳

  • @ant.7134
    @ant.7134 3 года назад +11

    ご飯炊く時にりんご酢入れて炊いてます、お酢は熱に弱いですか?胃がもたれて不快な時は梅干しを食べると良くなります❣️😊

  • @かのんちゃん-x9e
    @かのんちゃん-x9e 3 года назад +4

    同じりんご酢、楽天で購入しました!😊
    まるおさんが紹介した、りんご酢・・・
    とても美味しいです👍
    以前、アップルサイダービネガーを購入しましたが、やはり飲みずらかったです!😣
    お酢は嫌いじゃないのですが~
    それでも飲みずらかった💧
    でも、この有機りんご酢はいいですね!😊
    質問ですが、私は萎縮性胃炎とジーボなのですが、りんご酢を飲んでも問題ないでしょうか?

  • @cocopeko9705
    @cocopeko9705 3 года назад +12

    大匙1を炭酸水で割って飲んでます。いいのかなぁ~?こんな飲み方しても。

  • @kirakira7603
    @kirakira7603 3 года назад +11

    効果の実感はよく分からなかったけど、りんご酢✕ハチミツを水で薄めて飲んでました。
    でも歯医者さんから「歯に悪いからやめて」といわれてやめました…たまに飲む分ならともかく、常飲すると歯の表面を痛めるそうです。酢の摂取と歯の健康の維持にはカプセル状がいいそうです(歯医者さん談)

    • @さくらはる-z7j
      @さくらはる-z7j 3 года назад +4

      ストローで飲むといいそうですよ😊

    • @じゅんじゅん-c1d3b
      @じゅんじゅん-c1d3b 3 года назад +3

      常飲する時は、夜、寝る前はやめて下さい。歯のエナメル質が脱灰して、数年で酷い虫歯になります。お年寄りが体に良いからと、黒酢を毎晩飲んで、きちんと歯磨きせずに、寝てしまって歯がボロボロになってしまったのをみています。要は、口腔内を酸性にする時間をいかに短くするかですね。

  • @栄子-l3p
    @栄子-l3p 4 года назад +25

    さっそく 買って飲みました
    とっても飲みやすくていいです😊
    ありがとうございました

  • @髙田昌代-v6d
    @髙田昌代-v6d 2 года назад

    朝昼晩いつがオススメですか?

  • @aquam4671
    @aquam4671 3 года назад +14

    ホントに甘くて美味しいですね。
    食事中に飲んでます。

  • @yuji5263
    @yuji5263 3 года назад +15

    わかりやすさ、説得力ピカ一です😁👍

  • @宮崎寛子-w8o
    @宮崎寛子-w8o 3 года назад +4

    りんご酢じゃなくざくろ酢やブルーベリー酢でもいいのかな?

  • @73nyanko
    @73nyanko 4 года назад +8

    今日もまた勉強になりました!☺️

  • @MIYOKO7RYO
    @MIYOKO7RYO Год назад

    おー!紹介されたりんご酢🍎自分も使ってますよ〜😊

  • @本間朝子-b7t
    @本間朝子-b7t 3 года назад +15

    私は一年以上前から朝、食前に炭酸でりんご酢を薄めて飲むといいと聞いたのでそのように飲んでます。ご飯には麦をまぜてこれも一年続けてますが血糖値、ヘモグロビンA1c、コレステロール、数字的には変わりなかったです。皮下脂肪がついているお腹周りも変わりないストレッチもやっているのですが体質的に何をやっても変わりない人はいるんですね

    • @れんちゃん-o1u
      @れんちゃん-o1u 2 года назад +2

      コレステロール値下げるには、野菜食べた方が効果出やすいと思う。

  • @瀬嵜美保
    @瀬嵜美保 3 года назад +1

    早速買ってみました。いまからのみます。

  • @石田可奈未-p5p
    @石田可奈未-p5p 3 года назад +3

    私もりんご酢食事後に飲むようにしてます。今はヨーグルト味とか色々ありますよね?高らいから手は出ないのでりんご酢にしてます。

  • @thesignsofsmile
    @thesignsofsmile 3 года назад +2

    他の果物酢でも効果は同じでしょうか?

  • @mamymuka
    @mamymuka 3 года назад +7

    リンゴ酢おいしいですよね。冬は暖かいお湯でも飲めますか?

  • @たけC-n7f
    @たけC-n7f 3 года назад +14

    とてもわかりやすく説明してくださってありがとうございます。
    さっそく飲みます。

  • @osapyon481
    @osapyon481 2 года назад +1

    ここ1週間リンゴ酢がいいと言うっ事で晩酌は4リットル焼酎で割って飲んでます。たまたま動画で紹介したのと同じ物で安心しました。リンゴ酢瓶の大体半分位1日で飲んでます。朝は炭酸水で割って飲んでます

  • @18kippu.youtube
    @18kippu.youtube 4 года назад +15

    自分で作る柿酢は、有効でしょうか?

  • @sukisuki4658
    @sukisuki4658 3 года назад +15

    運動後にりんご酢大さじ1程度を薄めて飲んでます!飲むとなんとなく疲れが取れる気がして

  • @anpaopiyosuke
    @anpaopiyosuke 3 года назад +8

    食前や食中に水分をとると、消化酵素が薄まるから良くないと聞きますが、リンゴ酢の場合は良いのでしょうか?

  • @mt-jx1to
    @mt-jx1to 3 года назад +1

    圓尾部長、おはようございます。
    お酢についての動画、とても興味深かったです。
    色々な調味料を使用してきましたが、最近最終的にお酢が1番!となっていた私にとって、やっぱりか〜😅と頷けるものでした。
    体に良いお酢では無いかもしれませんが、手頃に買える穀物酢のお酢を日々の食事に毎食取り入れてまして、お酢に慣れると、なんだか揚げ物などお酢がないと食せなかったりします。自然にそうなりました。
    レモン汁とかでも代用できるのかな??
    愛用しているものの原材料は国産米、アルコール、酒粕でした。
    これからも健康の為?続けていきます!
    カラダヨロコ部、毎日配信楽しみにしています!

  • @渡邉裕-t8v
    @渡邉裕-t8v Год назад

    らっきょうの酢漬けは大丈夫ですか?

  • @ふーみん-f8i
    @ふーみん-f8i 3 года назад +18

    りんごジュースでも効果があるとテレビで見ましたが実際に効果はありました朝起きた時の手のこわばりが取れます

    • @増村京子
      @増村京子 3 года назад +3

      ふ―みん様
      気になっていたので、早速やってみます❗有難うございます❗

  • @ナッツ-c6s
    @ナッツ-c6s 3 года назад +6

    大さじ2杯を炭酸水で薄めて飲んでいいの?
    それともそのまま?

  • @ko_koro558
    @ko_koro558 3 года назад +6

    ザクロ酢やブルーベリー酢とかでも同じ効果ですか?

  • @馬畠三十郎
    @馬畠三十郎 2 года назад

    オーガニックのアップルサイダービネガーを炭酸水割りで飲んでいます。

  • @mmk-tp9de
    @mmk-tp9de 4 года назад +8

    アップありがとうございます😊 お酢 味噌汁に 入れて 飲んでみます。

  • @kurakuen8489
    @kurakuen8489 2 года назад +1

    痩せた後も、りんご酢を続けないとリバウンドしてしまうのでしょうか?

  • @mikie4381
    @mikie4381 3 года назад +6

    逆流性食道炎が有ります。しない方が良いですか?

  • @345suz6
    @345suz6 3 года назад +8

    りんご酢ダイエット🍎ね!
    昔、私もりんご酢を飲んでましたが、長く続けて行け無くて😭😭😭

  • @mondalmond9766
    @mondalmond9766 3 года назад

    わたしは酵母が残ったりんご酢を飲んでいます🍎(無濾過のもので、にごっている)
    美味しいとは思いませんが、私は炭酸水で割っただけでもごくごく飲めます。
    ただ、さっき間違えて原液をグビッと飲んでしまい、喉や胸が焼けそうになりました😂
    みなさん気を付けて…

  • @lucywithflowers5824
    @lucywithflowers5824 3 года назад +1

    りんご酢と有機アップルサイダーヴィネガー(りんご酒酢)ってどんだけ違うもんなんでしょうかね? 英語圏では何かと言うと有機アップルサイダーヴィネガーかモデナ酢。痛風の多い国なので患者達がちょいちょい飲む事で実際に痛みが徐々に軽減される話をどっかで読みました。一方有機アップルサイダーヴィネガーは胆石のある人達に勧められています。
    ひょっとして 有機リンゴ酢でもおんなじぃ?
    効能に何か違いがあるんでしょーか?
    謎にお答え下さい!!

  • @naya7971
    @naya7971 3 года назад +1

    毎日1リットルの水に大さじ2杯りんご酢と3gの食用重曹を入れて飲んでいるのですが大丈夫でしょうか?
    (食事前/食事中/食事後に飲んでいます。)

  • @のぶりん-m3w
    @のぶりん-m3w 3 года назад +2

    久しぶりの聞き入ってしまいました。
    興味のある内容とソフトな雰囲気のせいでしょうか… りんご酢 ずいぶん前に買ってそのままなので 大さじいっぱいなら食中に飲んでみようと思います。とはいえ
    やっぱり 酸っぱい(→.←)
    なんかと混ぜようかな

  • @香西思穂吏
    @香西思穂吏 3 года назад +1

    りんご酢は美味しい以外の効能はないですか?
    りんご酢が体に良い理由がしりたいです♪

  • @幸サチ
    @幸サチ 4 года назад +8

    初めてコメントさせて頂きます。楽しく拝見しました。ありがとうございます😊私はとても冷え性なのですが、リンゴ酢を飲んでも大丈夫でしょうか?酢は陰性で体を冷やすと聞きます。黒酢や梅酢は違うらしいですが。りんごは寒い地域でとれるので飲んでも冷えませんか?

    • @ヒィロォミィ
      @ヒィロォミィ 4 года назад +5

      サチさん横からですが私もお酢は身体冷やすようなので一緒に生姜パウダーとかシナモンをいれてとってますよぉ。私は便秘解消にも活かしたくコンブチャと混ぜてます☘️

    • @幸サチ
      @幸サチ 3 года назад +1

      @@ヒィロォミィ とても参考になります。ありがとうございました😊

    • @むとうみお
      @むとうみお 3 года назад +1

      リンゴ🍎酢、リンゴは農薬が多いので要注意ですよね。私は有機の物を食べて居ます。

  • @happypooh1110
    @happypooh1110 4 года назад +7

    いつもありがとうございます。
    自分で作っている黒酢のバナナ酢でも大丈夫でしょうか。。。

  • @beaver405
    @beaver405 3 года назад

    早速購入しました!

  • @一条ユリ子
    @一条ユリ子 3 года назад

    水大さじ5、すおおさじ1は、5倍の、薄めでは、無いですか?

  • @kokograce.healthierlifesty6733
    @kokograce.healthierlifesty6733 3 года назад +1

    試してみます。ありがとうございました。
    PS オスはアルカリ食品に分類されるのでは?

  • @やっちゃん-p5h
    @やっちゃん-p5h 2 года назад +1

    質問です☝️😊
    スプーン1.2杯と言う事は1日一杯のみと言う事でしょうか⁇
    毎食摂るのは飲み過ぎですか⁇
    またダイエット効果から見ると1日一杯で充分と言う事でしょうか⁇
    いつも楽しく学ばさせて頂いております🙏

  • @ゆーまま-o8y
    @ゆーまま-o8y 4 года назад +28

    あ、これ飲んでます笑
    黒酢と果実の方が飲みやすくてオススメです😊

  • @345suz6
    @345suz6 3 года назад +4

    今は、キャベツ酢ダイエットを頑張って👍食べてます〜
    今の所は3日坊主にならずに続いてます😊

  • @harukazekobo9492
    @harukazekobo9492 2 года назад

    2~3 年毎朝オートミール、ヨーグルト、リンゴ酢摂ってますが、便秘は解消されません。野菜も意識的に摂ってるんだけどな。。。体質なんかも関係するのかも。

  • @tama6867
    @tama6867 3 года назад +1

    原材料に「りんご果汁とアルコール」と記載があった場合、アルコールは糖類に入ってしまうのでまずいですか??

  • @ちぃにゃんた
    @ちぃにゃんた 3 года назад +44

    20代後半からどんどん太ってトータル40キロ太りました…
    足の爪を切るのに苦労するしお腹がずっと苦しいので
    逆流性食道炎になりました(T_T)
    参考にして健康体を取り戻します!!

  • @RYO_Crystal
    @RYO_Crystal 2 года назад

    いつも重要アドバイスありがとうございますっ😭🙇‍♀️🙏💖🏅🏆🎊🎈🍀☀️🌕♨️

  • @ちゃまくーりん
    @ちゃまくーりん 3 года назад +7

    スーパーとかで売ってるラベルにリンゴの絵が載ってるりんご酢でも構いませんか⁇

  • @さくら桜-m9y
    @さくら桜-m9y 2 года назад +1

    おかずだけ 半分くらい食べて 米を食する前に ストローでりんご酢飲んだら 胃や歯に 影響しないかもしれませんね 🙂

  • @コタロウちゃん
    @コタロウちゃん 3 года назад +1

    ストレートのりんご酢でもいいんですか?

  • @mizu-mama
    @mizu-mama 3 года назад +1

    ミチョでも同じ効果出ますか?

  • @りりん-y3h
    @りりん-y3h 3 года назад +1

    初めまして!
    お聞きしたいのですが、
    わたしは食後に重曹とクエン酸を混ぜて炭酸水にして朝晩2回飲んでいるのですが
    りんご酢も飲んでいいですか?

  • @でおん-e3o
    @でおん-e3o 3 года назад +10

    りんご酢は牛乳と割るとヨーグルトぽくなり飲みやすくなります。
    効果はどうなんでしょうかね?

    • @kirakira7603
      @kirakira7603 3 года назад +2

      @TJN 牛乳のカロリーに気を付けてくださいね😁

    • @むとうみお
      @むとうみお 3 года назад

      牛乳は骨をぼろぼろにすると聞いておりますけどね。

    • @kirakira7603
      @kirakira7603 3 года назад +2

      @@むとうみお
      牛乳じゃなくて酢の方じゃないでしょうか?
      一般的に牛乳は骨のためにカルシウム摂取目的で給食でも出てると思うのですが…ボロボロにするって言う考え方がある、のですね?
      酢に関しては歯医者さんから「歯の表面を溶とかすよ」と苦い顔をされて以来、酢の飲用をやめました。酢を摂取したいならカプセルがいい(歯に触れさせないで)と言われました。

    • @むとうみお
      @むとうみお 3 года назад

      @@kirakira7603 様 お返事を頂き有り難うございましたね❗牛乳🐮は良く無いと言われた人は、石黒医師、整体師阪本さんです。又私の友達は、牛乳、ヨーグルト、チーズ、ヤクルト毎日食べて骨粗鬆症になり毎日薬💊を飲んで居ます。又毎月1回注射💉を打って居ます。乳製品の元は牛乳です~ね。

    • @むとうみお
      @むとうみお 3 года назад

      でおん様 ヨーグルトは牛乳から出来て居ますよね。石黒医師、整体師阪本さんが牛乳は骨に良く無いと言われていますけどもね❗私の友達は牛乳、ヤクルト、ヨーグルト、チーズを毎日食べて骨粗鬆症になり毎日薬💊を飲んで居ます。又毎月一回注射💉を打って居ます。

  • @植松京子
    @植松京子 3 года назад +1

    12:16🍎酢

  • @岩崎強-l9r
    @岩崎強-l9r 10 месяцев назад

    酢は、朝昼の食事中に飲む炭酸水に毎回垂らすだけです。

  • @higashi3169
    @higashi3169 4 года назад +62

    ご紹介されている商品はりんご酢ではなく、りんご酢入り調味酢ですね。
    気になったのでコメントさせていただきます。
    本商品で気をつけるべきは
    ・りんご果汁由来の果糖がたっぷり入っているので、むしろ太る可能性がある
    ・純粋なりんご酢ではないので、大さじ1〜2杯では効果が期待される量の酢酸が摂取できないと思われる
    同じメーカーさんが純りんご酢を出されています。栄養成分表示を見比べると、いかに炭水化物(糖質)が多いか分かると思います。(純りんご酢にも炭水化物が含まれていますが、それはほとんど酢酸です。酢酸も炭水化物なので)
    ご紹介されていた研究で報告されているような効果を期待するのであれば、純りんご酢等の純粋なお酢を大さじ1〜2杯(酢酸0.6〜1.3g程度含有)飲むのが適当ですね。

  • @未奈美-k2l
    @未奈美-k2l 3 года назад

    全然痩せません‼
    食事制限した方がよいのですか。野菜ジュースで割っても
    効果がありますか‼

  • @はづきれんか
    @はづきれんか 3 года назад +2

    先生ありがとうございます🍀分かりやすかったです🙆コレステロール、痩せぎみなのに中性脂肪、270…………❕悩みましたが!早速やって見ます、食事中に炭酸水に入れて薄めて飲んでいいてしようか❔宜しくお願いいたします🎵

    • @ノリピー-j2z
      @ノリピー-j2z 3 года назад +3

      私は、食前か食事中に無糖の炭酸にりんご酢を大さじ一杯入れて飲んでいますよ🎵

  • @成マコ
    @成マコ 4 года назад +8

    丸尾さん髪切ってサッパリしましたね。

  • @thehiromi7214
    @thehiromi7214 2 года назад

    リンゴ酢ドリンクを取る時の注意として、糖分が混ざって無い事と言う動画を見ますが、この動画では、余った糖分が脂肪になるのを防ぐと言ってます。と言う事はリンゴ酢ドリンクに糖分が混ざっていても大丈夫って事?
    最後の方で触れてましたね。でも、それって最初の方で言ってた事と矛盾ですよね。